Uma das seis linhas clássicas do yoga, também conhecida como o yoga da força, do esforço supremo, o Hatha Yoga destaca-se, principalmente, por envolver em suas práticas os ásanas (posturas do yoga), respiração consciente e técnicas de purificação.
Na escola Yogalaya também estão incluídos o relaxamento profundo, a meditação e os mantras. Se diz que Hatha Yoga é a lapidação do corpo de diamante.
Os professores são Sílvia Aquini e Gustavo Holleben.
Começo: 30/03/2015 13:00
Fim: 04/11/2015 21:00
Valores: A consultar.
Horários: a consultar.
Informações e inscrições: (48) 3333-0722.
