Senda do Bem Yoga

Nossos espaços de yoga são destinados para promover o bem-estar na vida de nossos alunos. Ensinamos técnicas de respiração, meditação e equilíbrio do corpo para um estilo de vida mais saudável e tranquilo. Oferecemos diferentes modalidades de yoga, desde a suave até uma prática mais intensa para que você encontre qual estilo combina mais com você. Todas as práticas proporcionam o fortalecimento e flexibilização do corpo, além de acalmar a mente e as emoções. Também promovemos eventos relacionados ao bem-estar para complementar nossas práticas de yoga, e trazer ainda mais suavidade para nosso dia a dia.