LOT CrossFit | Guia Floripa
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LOT CrossFit

CrossFit é um programa de condicionamento físico e força com o objetivo equilibrar 10 Capacidades Físicas.  A LOT CrossFit aplica treinos, com duração média de uma hora, realizando um aquecimento, a parte técnica do treino e o Workout of the Day, conhecido como WOD. Esta é tarefa do dia, independente do nível de condicionamento físico de cada praticante. No entanto, a WOD pode sofrer adaptações para atender às necessidades de cada aluno.

Inicio: 14/01/2019 03:00

Fim: 31/07/2019 12:00

Valores: A consultar.

Informações complementares sobre as aulas, valores, planos e matrículas: clique aqui.   

  • LOT CrossFit
  • Rua Prof. Ayrton Roberto de Oliveira, 64, Lojas 1 e 2 - Itacorubi
  • Florianópolis
  • (48) 3371-8021 / 99936-6301
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