Marilena Kaily ministra o curso Aprendendo a Meditar, que ensina os diversos benefícios da meditação para a vida. As aulas ajudam o aluno a escapar do estresse do dia-a-dia, melhorar a memória, ter mais concentração, utilizar as técnicas de respiração e relaxamento e aprender a lidar com as distrações da mente, além do auto-conhecimento. O curso é dividido em seis semanas, com aulas sempre às terças-feiras, das 19h às 21h.
Início: 13/09/2016 22:00
Fim: 18/10/2016 23:00
Valores: R$ 400.
Mais informações: (48) 9111-1170.