Hatha Yoga
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Hatha Yoga – Curso Permanente

Uma das seis linhas clássicas do yoga, também conhecida como o yoga da força, do esforço supremo, o Hatha Yoga destaca-se, principalmente, por envolver em suas práticas os ásanas (posturas do yoga), respiração consciente e técnicas de purificação.

Na escola Yogalaya também estão incluídos o relaxamento profundo, a meditação e os mantras. Se diz que Hatha Yoga é a lapidação do corpo de diamante.

Os professores são Sílvia Aquini e Gustavo Holleben.

Inicio: 30/03/2015 13:00

Fim: 04/11/2015 21:00

Valores: A consultar.

Horários: a consultar.

Informações e inscrições: (48) 3333-0722.

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