A Ginástica Mix engloba exercícios aeróbicos, localizados e rítmicos, melhorando a coordenação motora, a agilidade, o equilíbrio e a força muscular. No Ritmo, a atividade física pode ser feita por pessoas de todas as idades, sem contra indicações. São aulas diferenciadas por se adequarem as necessidades e preferências dos alunos.

  Começo: 25/03/2015 13:00

  Fim: 31/07/2015 22:00

  Valores: A consultar.

Informações: pelo site da Ritmo Fitness e Dança (link ao lado).