Curso Permanente – Aerial Yoga

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No estilo de yoga aerial, são utilizados os tecidos como uma extensão do corpo. A prática, além de todos os benefícios do yoga tradicional, é bastante desafiadora e desenvolve força de abdômen, core e membros superiores. Ideal também para pessoas com hérnia de disco, pois promove o espaçamento e irtigação das vértebras.

  Começo: 11/09/2018 11:30

  Fim: 25/09/2018 13:00

  Valores: A consultar.


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