Curso de Pilates Evolução - Permanente | Guia Floripa
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Curso de Pilates Evolução – Permanente

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A qualificação profissional em Pilates MAT (ou o chamado Pilates Solo) é voltada para pessoas que buscam aperfeiçoamento na área – seja para dar aulas ou apenas para a própria realização. O Pilates é um sistema de condicionamento corporal que foi desenvolvido pelo alemão Joseph Humbertus Pilates para promover o equilíbrio físico e mental e é indicado para quem busca um corpo forte, harmonioso e saudável. Os grandes aparelhos usados em alguns estúdios de Pilates são dispensados no método Evolução, em que os praticantes utilizam-se do peso do próprio corpo e de alguns acessórios como bolas, pesos e discos, para auxiliar nos exercícios para tonificar a musculatura corporal, fazer um realinhamento postural e alongamento. No Método Evolução, todos os exercícios atendem a objetivos bem claros. Os movimentos são executados em progressão, uma evolução na teoria e prática. As aulas têm um módulo por mês (8 horas no sábado e 4 horas no domingo pela manhã).  

Inicio: 22/07/2017 11:00

Fim: 29/10/2017 14:00

Valores: A consultar


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