Rachel (Emily Blunt) sofre pelo seu divórcio recente. Desempregada e deprimida, ela viaja todas as manhãs de trem de Ashbury a Londres, fantasiando sobre a vida de um jovem casal que ela vigia pela janela. Um dia, ela testemunha de sua janela um incidente e, mais tarde, descobre que a mulher está desaparecida. Rachel procura a polícia e se vê completamente envolvida no mistério.