A Aldeia Índigo recebe o Workshop “Respiração consciente e meditação criativa” com a terapeuta Cinara Hamorim. Neste encontro são apresentadas as técnicas de respiração (pranayamas) para usar como ferramenta no dia-a-dia. A respiração correta é fundamental para uma vida saudável, permite entrar em estado meditativo e fortalece a espiritualidade, além de ser uma das formas mais importantes de captar o prana (energia vital). Esse é o primeiro módulo de três workshops sobre o assunto.