A prática da Yoga Restaurativa não possui contraindicações, contudo é mais indicada para mulheres no período menstrual ou para todas as pessoas que perceberem seu nível energético diminuído. A atividade promove um profundo relaxamento, divina respiração e fortalecimento do organismo por completo. Ministrada pelo terapeuta Marcelo Moeller Mota.
Yoga Restaurativa
