A professora Elisa Schmidt, formada em Educação Artística pela UDESC, é quem ministra o curso, que traz como enfoque, de maneira bem leve, a vivência de exercícios para retirar os gestos do automatismo, com a intensão de prevenir futuras lesões e o envelhecimento. A aula constrói parâmetros sobre a organização motora, aliando exercícios de diferentes escolas de psicomotricidade, tais como o método de reeducação de Ivaldo Bertazzo.