Durante uma semana, a instrutora Camila Reitz se dedicará ao estudo do corpo, da mente e do espírito, focando-se nas técnicas milenares descritas no tradicional texto chamado Hatha Yoga Pradipika.
O curso é indicado para pessoas que querem conhecer-se melhor por meio da observação consciente da mente e do poderoso efeito que estas técnicas exercem sobre ela.
A ideia do encontro é a de equilibrar as energias, vitalizar o corpo e organizar a mente para o ano que inicia.