O Shambala Spa promove todas as quartas e sextas aulas avulsas de meditação. O exercício ajuda a combater o estresse, proporcionando bem-estar físico, mental, emocional e espiritual. As aulas são ministradas pela professora Liza Rossi ou Carolina Young. Não é necessária inscrição, os interessados podem ir direto ao encontro.
Meditação – Curso Permanente
